“Mais fácil, saboroso e rápido” do que esta sobremesa de bolacha e morango? “Impossível”, diz a nutricionista Sofia dos Santos Tomás, a autora desta receita.
Leia Também: Receita de pastéis de bacalhau à moda da nutricionista Iara Rodrigues
Ingredientes (para seis porções):
200 g de bolachas tipo Speculoos
600 g de iogurte natural
150 g de morangos
Modo de preparação:
1- Triture as bolachas.
2- Envolva com o iogurte.
3- Coloque numa taça e leve ao frigorífico por cerca de duas horas.
4- Depois, corte os morangos, junte-os à sobremesa e está pronto a servir.
Leia Também: Queques na ‘air fryer’ em 12 minutos? A receita é simples e deliciosa
