Por falta de tempo ou vontade, acaba por cair na tentação e sentir o peso das suas escolhas alimentares de cada vez que sobe à balança. É assim, não é?
Para que isso nunca mais volte a acontecer, a nutricionista Bruna Domingues revelou, numa publicação feita na rede social Instagram, o seu top 3 de snacks saudáveis para o verão. Quando a fome aparecer, estes são os alimentos e combinações em que deve apostar sem culpa:
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1- Ovo cozido com queijo Babybell ‘light’;
2- Tâmaras com manteiga de amendoim;
3- Tomate chucha com queijo.
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