A saúde mental tem impacto direto no desejo e na performance sexual. A psicóloga Jessica Elaine Tamanhon explica, em declarações ao jornal Metrópoles, que assume um papel crucial na regulação da libido.
Leia Também: Se ainda não dorme com um frasco de alecrim perto de si, comece a fazê-lo
“Quando estamos ansiosos, deprimidos ou stressados, por exemplo, o nosso corpo reage com respostas fisiológicas que podem inibir a resposta sexual”, diz, esclarecendo que “há um aumento na libertação de hormonas do stress e, consequentemente, uma menor produção das hormonas do bem-estar”.
Além disso, “conflitos intra e interpessoais, baixa autoestima, dificuldade em descontrair e até algumas condições médicas e medicamentos são capazes de atrapalhar o desejo sexual e o bom desempenho durante as relações íntimas”, acrescenta.
Leia Também: Tem mesmo de apostar neste chá. A planta é comum e encontra-se no mato
