Em qualquer supermercado e frutaria é capaz de encontrar uma fruta comum que só traz benefícios à sua pele. Da próxima vez que for às compras, não se esqueça de juntar maçãs à lista.
O ‘website’ HealthShots falou com a dermatologista Rubin Bhasin Passi para conhecer alguns dos benefícios que pode receber ao comer maçã e até ao usá-las em alguns tratamentos de pele. Saiba tudo.
1- Esfoliar a pele
“Se for usado numa máscara ou um creme, pode ajudar a eliminar as células mortas, deixar a pele mais brilhante e lisa.”
2- Hidratação
“As maçãs são uma fonte natural de hidratação. Contêm alto teor de água que ajuda a hidratar a pele.”
3- Antioxidantes
“São ricas em antioxidantes e ainda vitamina C que ajudam a proteger a pele contra os efeitos dos radicais livres.”
4- Pele brilhante
“Deixam a pele mais brilhante e ajuda a acabar com algumas manchas que tenha.”
5- Anti-inflamatório
“Os compostos da maçã ajudam a reduzir a inflamação e acalmam a pele irritada.”
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